چگونه برای همسر خود مادر نباشیم
وقتی زندگی مشترک خود را شروع میکنید، عشق تمام وجودتان را فرا گرفته است. میخواهید هر چه همسرتان نیاز دارد برآورده کنید و با تمام وجود از بودن کنار او لذت ببرید. اما زمانی به خود میآیید که متوجه میشوید به جای نقش یک همسر، نقش مادری را برای او ایفا میکنید. شوهرتان انتظار دارد همه مسئولیتهایش را شما انجام دهید، زیرا او میداند که همیشه از او حمایت خواهید کرد. اما شما نمیخواهید برای همسرتان مادری کنید و او را همچون فرزندتان ببینید. این مقاله با تمرکز بر مادر نبودن برای همسر به شما کمک میکند تا تعادل سالمی در رابطه ایجاد کنید و از سرد شدن عشق جلوگیری نمایید.
چرا مادری کردن در حق همسر اشتباه است؟
ده سال است ازدواج کردهام و سه فرزند دارم. اما گاهی احساس میکنم به جای سه فرزند، چهارمی دارم؛ چهارمی همان همسرم است. اخیراً متوجه شدهام که او مانند یک کودک رفتار میکند. وسایلش را گم میکند، قرار ملاقاتهایش را فراموش میکند و بعضی اوقات وسایلش را در خانه جا میگذارد.
احساس میکنم گناهکارم که چنین حسی نسبت به او دارم و میترسم این احساس رابطهمان را سرد کند، بهخصوص که رابطه جنسی نیز تحت تأثیر قرار گرفته است.
مادری کردن در حق مردان، یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که زنان مرتکب میشوند. بسیاری از زنان طوری با مردان رفتار میکنند که انگار هنوز پسر بچهاند و مردان هم مانند کودکان پاسخ میدهند. این رفتار در نهایت باعث ایجاد تنش، ناراحتی و فاصله در رابطه میشود.
شش رفتار مادرانهای که زنان در حق مردان انجام میدهند
-
انجام کارهایی که مرد باید خودش انجام دهد
مانند انتخاب لباس، جمعوجور کردن لباسها، پیدا کردن کلیدها و وسایل شخصی. -
راهاندازی بازی «حدس بزنید» برای بیرون کشیدن اطلاعات
مانند: «گرسنهای؟ با برشتوک چطور؟ پیتزا چطور؟ سوپ چطور؟» -
فرض بر فراموشکاری مرد و یادآوری مداوم
مانند: «یادت نرود آشغالها را دم در بگذاری… یادت نرود شیر بخری…» -
سرکوفت زدن و یادآوری اشتباهات
مانند: «چند دفعه بهت بگم چراغ آشپزخانه را خاموش کن؟» -
به عهده گرفتن مسئولیتهایی که فکر میکنیم از پس آن برنمیآید
مانند: برنامهریزی برای مسافرت یا بردن فرزندان به خرید لباس. -
تصحیح اشتباهات حتی بدون درخواست کمک
مانند اصلاح گفتهها یا یاد دادن طرز پخت غذا.
قوانین عملی برای دست کشیدن از مادری کردن
-
بگذارید کارهایش را خودش انجام دهد.
-
به او یاد بدهید که چگونه مانند فردی لایق و قابل اعتماد رفتار کند.
-
با لحن مادرانه صحبت نکنید.
-
مسئولیت زندگی را بین خود تقسیم کنید و در صورت اشتباه، سلب مسئولیت نکنید.
-
فهرستی از رفتارهای مادرانه خود تهیه کنید و هر روز مرور کنید.
صبور باشید و به یاد داشته باشید که با دست کشیدن از مادری کردن، خودتان احساس زنانگی بیشتری خواهید داشت و همسرتان نیز حس مردانگی و مسئولیتپذیری بیشتری تجربه خواهد کرد.
چگونه می توانم از مادری کردن در حق همسرم دست بردارم؟
اگر می بینید که شوهرتان همه مسئولیت هایش را گردن شما انداخته، ناراحت نشوید این چیزی است که شما از او ساخته است. ولی ناامید نباشید می توانید با تغییر رویه زندگیتان او را تبدیل به مرد زندگی کنید.
به همسرتان احترام بگذارید
یکی از چیزهایی که مردان که به آن نیاز دارند، احترام از طرف همسرشان است. این موضوع به نظر قدیمی است ولی هر کتابی را که در مورد شناخت مردان بخوانید این موضوع را گوشزد خواهند کرد. یک مرد باید احساس کند که مورداحترام است و شما او را تحسین می کنید.
گاهی اوقات که احساس می کنید که او بسیار محترم نیست، احترام گذاشتن دشوار است. اما حفظ این ایده که احترام برای مردان بسیار مهم است، این موضوع را آسان خواهد کرد. او شوهر و پدر فرزندان و رهبر خانواده است و باید مورد احترام باشد. تاثیر احترام گذاشتن در به مرد در زندگی شگفت انگیز است.
به دنبال نقاط قوت شوهرتان باشید.
اکثر افراد نسبت به انتقاد ضعیف هستند و انتقاد، آنها را ناراحت می کند. غر زدن و انتقاد کردن کار مادرهاست. شما باید دست از انتقاد شوهرتان بردارید. کارهای خوب او را تحسین کنید و نداشته ها و ضعف هایش را قبول کنید. یافتن توانایی های همسر کار سختی نیست. شما باید به جای مانور دادن روی ضعف ها، نقاط قوت همسرتان را بگویید.
بنشینید و با او صحبت کنید، نه درباره او.
در مورد این مشکل با همسرتان صحبت کنید. صادقانه به او بگویید که نگران هسنید که او خود را یک کودک تلقی کند و اینکه شما به او به عنوان عشق زندگیتان احترام می گذارید. به او بگویید که نمیخواهید مانند مادرش باشید، اما به کمک او نیز نیاز دارید. فقط از او بپرسید که احساس او در این مورد چیست و آیا راه حل خاصی برای حل این مشکل دارد.
و قاعده کلی که همه ی تفاوتها را در جهان ایجاد میکند: درباره او با دیگران صحبت نکنید. شما همسر او هستید، بزرگترین طرفدار او، و او پشتیبان اصلی شماست. هرچه بیشتر او را تحسین و ستایش می کند، او بیشتر می خواهد انتظارات خود را نسبت به مردانگی داشته باشد.
صبور باشید و به یاد داشته باشید هنگامی که از مادری کردن برای همسر دست بردارید، خودتان احساس زنانگی بیشتری خواهید کرد و دنبال آن، همسرتان نیز احساس مردانگی بیشتری خواهد کرد.
تمرکز بر مادر نبودن برای همسر باعث میشود رابطه شما سالمتر، عاشقانهتر و متعادلتر شود. احترام، تحسین و تقسیم مسئولیتها، کلیدهای ایجاد تعادل در زندگی مشترک هستند.
گروه مشاوران دکتر مریم عبداللهی با ارائه مشاورههای حضوری، تلفنی و آنلاین میتواند شما را در بهبود روابط زناشویی، زوجدرمانی و حل اختلافات زوجین همراهی کند.
