مریم عبداللهی
روانشناس، زوج‌درمانگر و کوچ مدیران
- عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
- بیش از ۱۵ سال تجربه
- حضوری · آنلاین تصویری · تلفنی
- فارسی
روانشناس و زوج‌درمانگر با بیش از پانزده سال تجربه در درمان فردی، زوجدرمانی و همراهی مدیران در تصمیم‌های حساس؛ مدیر مرکز مشاوره مریم عبداللهی.
درباره مریم عبداللهی
مریم عبداللهی روانشناس، زوج‌درمانگر و کوچ مدیران است و بیش از پانزده سال در درمان فردی، زوجدرمانی و همراهی مدیران در شرایط پرتنش کار کرده است.
او در کلینیک‌ها، سازمان‌ها و مطب شخصی، با رویکرد علمی و مبتنی بر شواهد، به مراجعان کمک می‌کند الگوهای ناسازگارشان را بشناسند، رابطه‌های آسیب‌دیده را ترمیم کنند و ذهنی آرام‌تر بسازند. در درمان با تحریک الکتریکی مغز (tDCS) هم تجربه دارد.
به گفته خودش: «درمان برای من فقط مداخله نیست؛ رابطه‌ای امن و واقعی است که در آن آدم بتواند خودش را ببیند، ریشه هیجان‌های خاموشش را بشناسد و یاد بگیرد با خودش مهربان‌تر باشد.»
معمار زندگی خودت باش.
مریم عبداللهی
موضوعهایی که مریم عبداللهی روی آن‌ها کار می‌کند
مشاوره فردی
تخصص اصلیبررسی الگوها و طرحواره‌هایی که در زندگی تکرار می‌شوند.
درباره مشاوره فردی بیشتر بخوانیدزوجدرمانی
تخصص اصلیدعواهای تکراری، سردی و قطع گفتگو بین زوج‌ها.
درباره زوجدرمانی بیشتر بخوانیدمشاوره پیش از ازدواج
تخصص اصلیشناخت همدیگر و تصمیم آگاهانه برای ازدواج.
درباره مشاوره پیش از ازدواج بیشتر بخوانیدکوچینگ مدیران
تخصص اصلیجلسه یک‌به‌یک برای تصمیم‌گیری و رهبری.
درباره کوچینگ مدیران بیشتر بخوانیدتوسعه فردی
تخصص اصلیشناخت نقاط قوت و ضعف و رشد دادن آن‌ها.
درباره توسعه فردی بیشتر بخوانیددرمان بعد از خیانت
ترمیم اعتماد یا تصمیم درباره ادامه رابطه.
درباره درمان بعد از خیانت بیشتر بخوانیدعزتنفس و کمالگرایی
خودانتقادی، مقایسه و ترس از اشتباه.
درباره عزتنفس و کمالگرایی بیشتر بخوانیدتروما و زخمهای گذشته
اثر اتفاق‌های تلخ و آسیب‌های هیجانی گذشته بر امروز.
درباره تروما و زخمهای گذشته بیشتر بخوانیدسوگ و فقدان
کنار آمدن با از دست دادن عزیز.
درباره سوگ و فقدان بیشتر بخوانیدمشاوره تحصیلی و شغلی
انتخاب رشته، شغل و مسیر کاری.
درباره مشاوره تحصیلی و شغلی بیشتر بخوانیدمشاوره طلاق
تصمیم، فرایند و زندگی بعد از طلاق.
درباره مشاوره طلاق بیشتر بخوانیدمشاوره خانواده
تنش و قهر بین اعضای خانواده.
درباره مشاوره خانواده بیشتر بخوانیدروابط عاطفی و شکست عاطفی
بعد از جدایی یا در رابطه‌ای آزاردهنده.
درباره روابط عاطفی و شکست عاطفی بیشتر بخوانیداضطراب و حمله پانیک
نگرانی مداوم، ترس‌های ناگهانی و علائم جسمی اضطراب.
درباره اضطراب و حمله پانیک بیشتر بخوانیدافسردگی
غم طولانی، بی‌انگیزگی و خستگی همیشگی.
درباره افسردگی بیشتر بخوانیدوسواس فکری و عملی
فکرهای مزاحم و کارهای تکراری.
درباره وسواس فکری و عملی بیشتر بخوانیدمشاوره سازمانی
سلامت روان کارکنان و کارگاه‌های سازمانی.
درباره مشاوره سازمانی بیشتر بخوانیدtDCS
تحریک ملایم مغز در کنار درمان.
درباره tDCS بیشتر بخوانیدترک سیگار
مشاوره ترک، با tDCS به‌عنوان کمک.
درباره ترک سیگار بیشتر بخوانیدنوروفیدبک
تمرین مغز با بازخورد امواج مغزی.
درباره نوروفیدبک بیشتر بخوانید
رویکردهای درمانی
- ACT (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد)کمک می‌کند با فکر و احساس سخت کنار بیایید و بر اساس ارزش‌هایتان عمل کنید.
- CBT (درمان شناختی-رفتاری)فکرها و رفتارهایی را که حال بد را نگه می‌دارند شناسایی و تغییر میدهد.
- شفقت‌درمانییاد میدهد با خودتان مهربان‌تر و منصف‌تر باشید.
- طرحواره‌درمانیالگوهای عمیقی را که از کودکی شکل گرفته‌اند پیدا و اصلاح می‌کند.
تحصیلات و سوابق
تحصیلات
- کارشناسی ارشد روانشناسی
- دکتری (ناتمام) روانشناسی
- MBA کارآفرینی
- دوره حرفه‌ای کوچ مدیران
- دوره خانواده‌درمانی
- دوره مشاوره تخصصی پیش از ازدواج
- طرحواره‌درمانی (Schema Therapy)
- ACT، CBT و تنظیم هیجان
سوابق کاری
- روانشناس و زوج‌درمانگرمطب شخصیمشاوره فردی بزرگسالان، زوجدرمانی و کوچینگ
- درمانگرکلینیک رها و کلینیک طلوع
- مشاور مدیرانبانک انصاررهبری و مدیریت بحران
- مدیر منابع انسانیشرکت راتین
- مدیر کلینیککلینیک پیام مشاور
- بنیان‌گذارکلینیک نیک‌همراه (نام قبلی مرکز)
کتاب‌ها، پژوهش‌ها و دستاوردها
- ذهن آرام، تناسب آسانترجمه و بازنویسی
- بازآفرینی ساختار تفکر در زندگیترجمه
- شفقت‌درمانی در عملگردآوری
- انجمن روانشناسی آمریکا (APA)عضو
- انجمن روانشناسی تربیتی ایرانعضو
پرسش‌های پرتکرار درباره جلسه با مریم عبداللهی
مریم عبداللهی در چه موضوعهایی مشاوره میدهد؟
مریم عبداللهی در این موضوعها مشاوره میدهد: مشاوره فردی، زوجدرمانی، مشاوره پیش از ازدواج، کوچینگ مدیران، توسعه فردی، درمان بعد از خیانت، عزتنفس و کمالگرایی، تروما و زخمهای گذشته، سوگ و فقدان، مشاوره تحصیلی و شغلی، مشاوره طلاق، مشاوره خانواده، روابط عاطفی و شکست عاطفی، اضطراب و حمله پانیک، افسردگی، وسواس فکری و عملی، مشاوره سازمانی، tDCS، ترک سیگار و نوروفیدبک.
جلسه با مریم عبداللهی آنلاین هم برگزار میشود؟
بله. جلسه با مریم عبداللهی به این شکلها برگزار میشود: حضوری، آنلاین تصویری و تلفنی.
چطور با مریم عبداللهی وقت بگیرم؟
دکمه رزرو همین صفحه را بزنید؛ نام مشاور در فرم انتخاب میشود و مرکز برای قطعی کردن زمان با شما تماس میگیرد.
مشاوران با تخصص مشابه
حدیثه سادات اسلامی
روانشناس بالینی
برای گفتگو با مریم عبداللهی آماده‌اید؟
درخواستتان را بفرستید؛ مرکز برای قطعی کردن زمان با شما تماس میگیرد. جلسه‌ها محرمانه است.
رزرو وقت