مشاوره و درمان افسردگی

بله. روان‌درمانی، دارو یا ترکیبی از این دو، روش‌های اصلی درمان‌اند و بیشتر آدم‌ها با درمان مناسب بهتر می‌شن. نتیجه برای هر کس فرق می‌کنه و درمان زمان می‌بره.

برای افسردگی خفیف‌تر بله. طبق راهنمای NICE، دارو معمولاً اولین گزینه برای افسردگی خفیف‌تر نیست و روان‌درمانی‌هایی مثل CBT، فعال‌سازی رفتاری یا مشاوره پیشنهاد می‌شه. برای افسردگی شدیدتر، ترکیب روان‌درمانی و دارو بهترین نتیجه رو داره؛ تصمیم دارو با روانپزشکه.

غم معمولی معمولاً به یه اتفاق مربوطه و کم‌کم کم می‌شه. وقتی غم و بی‌حوصلگی بیشتر روزها و دست‌کم دو هفته ادامه داره و خواب، کار یا رابطه‌ها رو درگیر کرده، ممکنه افسردگی باشه و بهتره ارزیابی بشه.

به شدت افسردگی و روش درمان بستگی داره. بعد از جلسه ارزیابی، مشاور تخمین روشن‌تری می‌ده و پیشرفت رو در طول درمان می‌سنجیم.

نه. طبق راهنمای NICE، قطع ناگهانی داروی ضدافسردگی ممکنه علائم ترک ایجاد کنه و معمولاً باید با نظر پزشک و کم‌کم انجام بشه. هر تغییری در دارو رو با روانپزشکتون هماهنگ کنید.

شواهدی از اثرش هست، ولی درمان قطعی نیست و درباره تعداد جلسه‌ها و ماندگاری اثر هنوز ابهام هست. در مرکز فقط بعد از ارزیابی و کنار روان‌درمانی انجام می‌شه. صفحه درمان با tDCS رو ببینید.

بدون قضاوت گوش بدید، تشویقش کنید کمک تخصصی بگیره و در پیدا کردن مشاور همراهش باشید. اگه از مرگ یا آسیب به خودش حرف می‌زنه، جدی بگیرید و با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید.

بله، جلسه تصویری یا تلفنی هم برگزار می‌شه، برای ایرانی‌های خارج از کشور هم. فقط tDCS حضوریه. صفحه مشاوره آنلاین رو ببینید.

جلسه‌های مشاوره و روان‌درمانی بر اساس تعرفه مرکز: تک‌جلسه ۱٫۵ میلیون تومان و در پکیج ۴ جلسه‌ای، هر جلسه ۱٫۲ میلیون تومان. هزینه tDCS جداست. جزئیات در صفحه تعرفه هست.