یکی از مسائلی که ممکن است برخی از زنان در طول زندگی مشترک با آن روبرو شوند ، خیانت همسر می باشد . زنان در زمان کشف راز خیانت، واکنشهایی مثل افسردگی، خشم، افکار پریشان و عدم تمرکز دارند و بیش از هر چیزی به جدایی می اندیشند. اما وقتی زنان از شوک خیانت همسرانشان عبور می کنند و از فکر جدایی بیرون می آیند، اغلب از خود می پرسند: “حالا چگونه با شوهر خیانتکار برخورد کنیم؟”
- مسلما برخورد درست با شوهر خیانتکار در این زمان بسیار مهم و حیاتی ست و می تواند تضمینی برای ادامه زندگی مشترک باشد.
همانطور که گفتیم زنان در هنگام خیانت شوهر، قبل از هر چیزی تصمیم به جدایی و طلاق می گیرند اما این تصمیم اغلب اجرایی نمی شود. دلایل زیادی مانند وجود فرزند یا عدم استقلال مالی برای کنار آمدن با خیانت همسر وجود دارد، اما هیچکدام از اینها باعث نمی شود که با سهل انگاری زمینه خیانت دوباره فراهم شود.
برخورد مناسب در زمان کشف خیانت می تواند راه را بر تکرار خیانت ببند تا زخمی دیگر بر پیکر زندگی وارد نشود. در اینجا به بررسی رفتارهای مناسب با مردان خیانتکاری می پردازیم که انکار را کنار گذاشته و اشتباهات خود را پذیرفته اند.
با شوهر خیانتکار چه کنیم ؟
1- اولین و بهترین کار این است که برای مدتی از همسرتان دور باشید.
دوری از شوهر خیانتکار برای مدتی یکی از بهترین راه حل هاست. فرقی نمی کند شما خانه را ترک کنید یا او مجبور به ترک خانه مشترک شود، مهم این است که مدتی دور از هم باشید. حتی اگرامکان ترک خانه برای هیچ کدامتان وجود ندارد در اتاق های جداگانه بخوابید و از هر ارتباط عاطفی پرهیز کنید. فراموش نکنید برای تصمیم گیری درست باید زمان بیشتری را اختصاص دهید و از اقدامات و یا حرفهایی که بعدا موجب پشیمانی شود، اجتناب کنید.
“مثلا حرفی از طلاق نزنید.”
2- با بی رحمی کردن یا خیانت تلافی نکنید.
تلافی کردن راه تنبیه مرد خیانتکار نیست. مطمئن باشید با بی رحمی رفتار کردن با همسرتان و یا حتی داشتن رابطه با فرد دیگر برای تلافی کردن، احساس خوبی را تجربه نخواهید کرد. این نوع رفتارها حال شما را خوبتر نمی کند. بنابر این با این کارها، خودتان و همسرتان را آزار ندهید. شما آسیب دیده اید و احساس سردی می کنید، بنابر این برای مدتی فاصله خود را با شوهرتان حفظ کنید. ولی نباید کاری کنید که او احساس بدتری داشته باشد و خودتان نیز در رنج باشید.
3- به یک مشاور حرفه ای نیاز دارید.
برای ادامه زندگی بهتر است خودتان و همسرتان به صورت جداگانه، مشاوره حرفه ای بگیرید. وقتی رابطه ای به مشکل بر می خورد هر دو طرف رابطه، تقصیراتی دارند. حتی ممکن است یکی از ایرادی که به شما وارد شود، بی توجهی به نشانه های حاکی از خیانتکاری همسر باشد. همسر شما نیز در زمان مشاوره ازدواج فرصت دارد اشتباهات خود را بپذیرد.
4- در زمان مشاوره از هرگونه ارتباطی با همسر خود پرهیز کنید.
دور تلفن، مسیج، دیدار و هر ارتباط دیگری را تا مدتی خط بکشید. به خودتان فرصت بخشیدن همسرتان و به همسرتان فرصت فکر کردن به اشتباهاتش را بدهید. همانطور که می دانید همسران به در کنار هم بودن اعتیاد دارند. نگذارید این اعتیاد دلیل برگشت شما به زندگی مشترک باشد.
5- جلسات مشاوره خانوادگی را شروع کنید.
بعد از گرفتن مشاوره های انفرادی، در صورتی که مشاوران شما اجازه دادند به جلسات مشاوره خانوادگی بروید. اگر زن و شوهر هر دو بخواهند رابطه زناشوییشان را حفظ کنند باید به فکر گامهای بعدی باشند که البته سختتر و مهمتر هستند. نجات و حفظ رابطهای که از خیانت آسیب دیده است نیاز به همدلی هر دو نفر دارد و هدفی نیست که بتوان به تنهایی به آن دست یافت.
6- دوباره از اول شروع کنید.
اگر مشاوره خانوادگی شما را به این نتیجه رساند که امکان ادامه زندگی مشترک برایتان وجود دارد، دوباره از اول شروع کنید. فراموش نکنید هرگز نمیتوایند به زندگی قبلی برگردید. ازدواج با مرد خیانتکار با شکست مواجه شده و تمام شده است و باید از صفر شروع کنید.
شاید مشاور فراموش کرده به شما بگوید اما ما می گوییم که هرگز نمیتوانید به زندگی قبلی برگردید. فرض کنید برای اولین بار با هم آشنا شده اید. مراحل آشنایی را سپری کنید و برای شناخت یکدیگر وقت صرف کنید. این بار باید قوانین و اهداف جدید برای خودتان و رابطه و ازدواجتان تعیین کنید. باید مهارتهایی جدید بیاموزید تا با استفاده از آنها رابطه و ازدواجی سالم و صمیمیت و نزدیکی تازهای برقرار کنید.
باید آرام آرام پیش بروید و روند پیشرفت را همواره ارزیابی کنید.
- رعایت یک به یک این موارد برای نجات دادن رابطهای که با خیانت و رابطه نامشروع پایان یافته بسیار مهم و حیاتی است. شاید رعایت تمامی این موارد اندکی مشکل به نظر برسد، اما برای جلوگیری از خیانت های بعدی ضروری ست. خصوصا هنگامی که شوهر خیانتکارتان به پایتان میافتد و التماس میکند که او را ببخشید، مقاومت بسیار مشکل خواهد بود، اما هرگز تسلیم نشوید.
در زمان کشف خیانت شوهر نکات زیر را رعایت کنید :
-
خودتان را سرزنش نکنید.
دلایلی که همسرتان به شما خیانت کرده همیشه آشکار نیست و ممکن است احساس کنید سرزنش کردن خودتان امری طبیعی است اما باید بدانید که هر کاری که انجام دهید هرگز نباید باعث شود همسرتان به شما خیانت کند و شما هرگز نباید خود را بخاطر اشتباهات همسرتان مقصر بدانید.
-
بیش از حد بر روی نفر سوم حساس نشوید.
پروفایل های او را چک نکنید و برای دیدارش اصرار نکنید. ممکن است فکر کنید که دانستن همه چیز در مورد این فرد می تواند به شما کمک کند. کشف کنید چه چیزی در رابطه شما اشتباه بوده است اما واقعیت این است که این کار هیچ کمکی به شما نمی کند و ممکن است شما را افسرده تر کند. در ضمن اگر بیش از حد بر روی آن زن تمرکز کنید، دیگر نمی توانید در مورد همسر و یا رابطه تان فکر کنید.
-
در مورد خیانت شوهرتان با همه صحبت نکنید.
زیرا ممکن است شانسی برای آشتی وجود داشته باشد و بعد از آشتی شما دید افراد عوض نشود و رفتار بدی با همسرتان داشته باشند. همچنین ممکن است با درد و دل کردن با دوستانتان فکر کنند که شما قصد پایان دادن به زندگی مشترک را دارید و هر چیز بدی که در مورد همسرتان می دانسته اند به راحتی بیان کنند و شما را بدبین تر کنند.
-
با همسرتان به آزمایشگاه بروید.
خيانت مردان متاهل از مواردی است که موجب ترسیدن زنان برای بیماری های مقاربتی می شود. بعد از همه موارد بالا در یک فرصت مناسب بدون خجالت و شرمندگی از همسرتان بخواهید تا در کنار هم برای انجام آزمایش اقدام کنید. شما نمی دانید که شخص سوم ممکن است چه بیماری هایی داشته باشد و شما نمی دانید آیا این بیماری ها به شما منتقل شده یا نه. هر چند همسرتان اصرار کند که این کار لازم نیست، ولی شما باید مطمئن شوید که هر دوی شما در خطر نیستید. ضمنا با این کار همسرتان سنگینی اعمال خود را نیز درک خواهد کرد.
مشاوره تخصصی
اگر در حال طی کردن بحران خیانت هستید، حتماً به مشاوره حرفهای جدی فکر کنید. مرکز مشاوره دکتر مریم عبداللهی با ارائه مشاوره حضوری، تلفنی و آنلاین، به شما کمک میکند تا تصمیمات درست گرفته و روابطتان را بهبود بخشید.
021-28424894
65 پاسخ
سلام من یه پسر ۱۶ ساله ام که متوجه خیانت مادرم به پدرم شدم و هیچ کس روحش هم از این خبر نداره که مادرم مخفیانه با یه مرد غریبه چت میکنه و قرار میزاره و من نمیدونم به چه کسی اینو مطرح کنم به پدرم مادر بزرگم تو وضعیت خیلی بدی هستم یه هفته اس که نمیتونم رو درسم تمرکز کنم
سلام پسرم
قرار نیست شما در مورد این مساله با کسی صحبت کنید مسائل مربوط به مادرت در وهله اول به پدرت مربوط میشه و نه کسی دیگه بهتره به یک مشاور و روانشناس مراجعه کنید و از طریق اونها اقدام کنید. همکاران ما با دعوت از مادرتون میتونند این مساله رو مطح کنند و پیگیری بهتری داشته باشند.شما تمرکز و توجه ات رو بذار فقط روی درسها و کلاسهات
سلام من ده ساله ازدواج کردم اوایل ازدواجم متوجه خیانتش شدم ولی زد زیرش انداخت گردن پسر عموش گاهی هم تو مخاطب هاش شماره هایی میدیدم مثلا خاله نگار تا همین چند وقت پیش هم فالوینگ هاش دخترای خراب بودن از اونایی که لایو میزارن با لباس زیر خودنمایی میکنن واسه فالور مطمئنم فیلم های مستهجن هم گاهی میبینه دو هفته پیش از تو گوشیش متوجه شدم حدود دو سال پیش با یه خانم متاهل دست بوده و پیام داه بهش که علی امده ما رو فراموش کردی اینجا که نیست دم به دیقه دلت واسه بغل من تنگ میشه شوهرم پسر عمه خودم هست ۵ تا داداش داره ۳ تاشون هم مثل خودش خائن هستن از ۶ تا فقط ۲ تا داداشاش سالمن ۳ تا هم خواهر داره یکیشون به شوهرش خیانت میکنه عموی خودم هم که میشه داییه شوهرم باز خیانت میکنه اینا رو میگم بدونین اطرافیانش هم عین خودشن مطمئنم تغییر نمیکنه عموم ۵۰ سالشه هنوز دس بر نداشته .
من ۲۸ سالمه یه پسر ۹ ساله دارم شوهرم ۳۳ سالشه
و اینکه من خودم به زور خانوادمو مجبور کردم باهاش ازدواج کنم روی برگشتن ندارم وگرنه خدا شاهده یک ثانیه نمیموندم اینا کلا مریضن کمبود دارن.بی ارزشن مگه من چند بار میخوام زندگی کنم بمونم بسوزم و بسازم پایه یه ادم حقیر یا وقتی میره جایی بگم الان رفته پیش دوس دخترش یا نه نکنه باز داره خیانت میکنه نکنه …..
تو این ده سال خیلی عذابم داده چه زور گویی چه کتک چه فوش و مسخره کردنم خدا شاهده هیچی براش کم نذاشتم چه رسیدگی به خودش و سلایقش چه مواقع رابطه از سمت من هیچ کمبودی نداره من مشکلی نداشتم که بخوام بگم مقصر منم اگه من اینجوری رفتار میکردم این بهم خیانت نمیکرد .ایشون بیماره اسم بیماریشم نمیدونم امیدوارم هرچه زود تر بمیره مرگش یه درده ولی بودنش هزار درد
سلام من توی این شرایط قرار گرفتم همسرم عاشق ی خانوم همسن مادرش شده ۷ ساله توی زندگیشم ۲سال نامزدی ۵سال ازدواج کردیم طی این مدت با این خانم بوده احتمالا باهاش رابطه جنسی هم داشته دارم دیوونه میشم اون خانوم رابطه رو تموم کرده ولی پیامایی ک من خوندم حرفای عاشقانه ی زیادی داشت و واقعا ناراحتم ازینکه بازیچه بودم از طرفیم واقعا دوسش دارم و نمیتونم بیخیالش بشم اعتمادمم بهش هر ثانیه کمتر میشه دارم دیوونه میشم ی دختر یکسال و نیمه هم دارم????
سلام وقتتون بخیر من الان تو موقعیتی هستم ک شوهرم داره بهم خیانت میکنه دو تا بچه دارم البتع اون خبر نداره ک من میدونم گوشیشو دور از دسترس میزاره و این ک بار اولش نیست ما ۱۵ سال ازدواج کردیم و همیشه بحثمون سر شخص سوم بوده ایشون فامیل هست ک چن بار من مجبور شدم ببخشم بنظرتون باید چ رفتاری باهاش داشته باشم
سلام دوست عزیز
متاسفم به خاطر شرایطی که در اون قرار دارید اینکه خودتون وارد عمل نشدید و این مساله رو مطرح نکردید خوبه چون قطعا نیاز هست که مهارت این رو داشته باشید که چطور و با چه ادبیاتی دررابطه با این مساله با همسرتون صحبت کنید و از شرایط بدی که داره اذیتتون میکنه صحبت کنید دلیل این خیانت باید ریشه یابی بشه خواسته ها و نیازهای هر دو طرف باید مطرح و مشخص بشه برای هر دو طرف .شما میتونید در کنار یک مشاور یا روانشناس و با مدیریت اونها این مساله رو به بهترین شکل ممکن حل کنید
من ۸ ماهه که فرزندم به دنیا اومده درست وقتی حدود ۲۰ روز بود که بچم به دنیا اومده بود و تو اوج عشق بودیم متوجه شدم دو سال پیش همسرم به یه خانمی ۱۵ میلیون تومان پول داده که شکایتشو تو دادگاه پس بگیره. و داغون شدم. حالا بعد ۸ ماه مجددا از یه ناشناس پیغامی دریافت کردم که شوهرت داره بهت خیانت می کنه. نه در آمدی دارم نه توان مالی برای زندگی مستقل.از طرفی هم نگران آینده بچمم. دیگه همسرمو دوس ندارم. احساس می کنم زندگیم نابود شده. آرزوی مرگ می کنم. واقعا نمی دونم چه کار کنم.
سلام همراه عزیز، خیلی ناراحت کننده ست شنیدن سختی ای که شما کشیدین ولی مسئله خیانت یک فاجعه نیست که نشه ازش عبور کرد بلکه بحرانی هست که قابل مدیریت و حل هستش. ما در کنار شما هستیم این رو بدونید که میتونید این مسئله رو مدیریت کنید و رابطه تون رو اونجور که دوستدارید از نو درست کنید.
سلام…من حدود دوساله با پسری در ارتباطم و قصد ازدواج داریم خانوادش درجریانه و مادرش خونمون اومده و خانواده منو درجریان گذاشته ….۴ماه پیش توی اکانت اینستاش رفتم و متوجه شدم که روابط نامشروع داره و با دخترا چت میکنه و با پسرا رابطه جنسی داره گی و فاعل هست ازش جدا شدم و بعد یکماه اومد سراغم و ابراز پشیمونی کرد فک میکنم مشکل رفتار من بوده ولی یک هفته پیش باهم دعوا کردیم و اون دوباره این کارارو کرد میگه فقط در حد چت هستن و از کنجکاوی این کارو انجام داده …موقعی که با من حرف میزد سراغ این کارا نمیرفت اما وقتی دعوا کردیم تکرار کرد…من بدون درگیری ازش گذشتم و قسمش دادم که دیگه اینکارو نکنه بهش گفتم باهم مشکلشو رفع میکنیم میدونم از فضایی که هست رنج میبره کارگره و دور از شهرخودمون و تو استان دیگست وقتی تو شهرخودمونه اینکارو انجام نمیده چون شرایطش مهیا نیست و درکل خوبه..میدونم واقعا دوستم داره و من عاشقشم …میترسم و نمیشه توی یک متن همه چیزو توضیح داد نمیدونم کارم درسته یانه حتی خانوادشم میدونن که عاشقمه ولی آیا دلایلم قانع کننده هست بنظرتون تو زندگی مشترک میره سراغ این کارا؟خودم میگم نه ولی نمیدونم خیلی باش حرف زدم …
سلام به شما، احساس سردرگمی و علاقه شما به نامزدتون رو درک میکنم اما مسئله گرایش جنسی مسئله ای نیست که با قول دادن و صحبت کردن تغییر کند. این مسئله نیاز به بررسی متخصصانه دارد و پیشنهادم به شما قبل از تصمیم به ازدواج این هست که ایشون حتما این مسئله رو پیگیری و مشخص کند. بعد از ازدواج تغییری صورت نمیگیرد.
ممنونم که اینقدر سریع بهم پاسخ دادید…واقعا دوستش دارم و میگه میلش به دختر هست نمیدونم چیکار کنم میترسم حتی الانم میترسم با کسی ارتباط داشته باشه خودشم میگه خستست از کارش
سارای عزیز این مسئله نیاز به ریشه یابی داره که واقعا به خاطر شرایط بوده یا گرایش جنسی و کار یک متخصص هست. پیشنهاد میکنم حتما با یک دکتر یا مشاور صحبت کنی و حتما نیازها و انتظاراتت رو از داشتن یک رابطه و مرد بررسی کن و ببین درکنار این فرد این نیازها برطرف میشه یانه که اولین و مهمترینش احساس امنیت روانی عاطفی و جنسی هستش . با مرکز روانشناسی ما هم میتونی مشاوره تلفنی داشته باشی اونها بیشتر راهنماییت میکنند.
سلام من با یه پسری حدود دوسال هست ک دوست هستم همش بهم ابراز علاقه میکنه ولی ازم روابط جنسی میخواد همش درمورد مسائل جنسی صحبت میکنه بخاطر همین بهش شک داشتم ک منو بخاطر مسائل جنسیش بخواد و قولم بزنه با اکانت فیک براش پیام دادم و اون خیلی راحت پذیرفت حتی ازش سوال کردم ک کسیو دوستداره یا تو زندگیش هست انکار کرد وحتی قسم خدا خورد من با چنین شخصی چ رفتاری بکنم شرایط روحیم بده چون قبلا هم خیانت دیدم
سلام عزیزم قرار نیست شما در مقابل فردی که با شما صادق نبوده و هیچ تعهدی به رابطه اش با شما نداشته کاری بکنید بهترین راه اینه که اون رو کامل رها کنید و روی اعتماد به نفس و عزت نفس خودتون کار کنید روی استعدادهای خودتون کار کنید و مشغول فعالیتهایی بشید که شما رو سرگرم کاری مفید کنه و سعی کنید از این به بعد خیلی هوشیارتر آگاهانه تر و تحقیق کرده وارد رابطه بشید تا آسیب های احتمالی به صفر یا حداقل برسه برقراری رابطه نیاز به کسب یکسری مهارتهای ارتباطی داره که میتونید با مطالعه کتابهایی که در این زمینه ها هست و یا مشاوره گرفتن از یک مشاور یا روانشناس خوب به این مهم برسید.
سلام الان این متنو مینویسم خیلی خیلی حالم بده اصلا نمیدونم چطوری تعریف کنم ۱۰ سال ازدواج کردم دوتا بچه ۷ و ۴ ساله دارم تا دیشب فکر میکردم خوشبختم ولی در عرض چندثانیه یا دقیقه دنیا تو سرم خراب شد
بخاطر زمستون همسرم زیرشلواری میپوشه دیشب به هوای عوض کردن زیر شلواری و انداختن در لباسشویی یه کاندوم با محتوایات دم در لباسشویی افتاد وقتی بهش نشون دادم کاملا اظهار بی اطلاعی کرد و گفت من کاری نکردم شاید برام پاپوش درست کردن
الان نمیدونم چی بگم حالم بده توان حرف زدن ندارم
سلام دوست عزیز
بهتون حق میدم که فکرتون مشغول شده باشه اما هر احتمالی میتونه وجود داشته باشه اگر حالتون بد و از نظر روحی شرایط حل این مساله رو ندارید یا توضیحات همسرتون قانع کننده نیست پیشنهاد میکنم حتما با یک مشاوره صحبت کنید و ازش راهنمایی بخواید
سلام من۱۵ ساله ازدواج کردم .. از همون اوایل خیانت میکرد فقط تماسک و پیام ..هر سری به پام میافتاد و معذرت خواهی میکرد ولی توی این چند سال اخیر دیگه گردن نمیگیره و طلبکار میشه و میگه ک تو ذات و ذهنت مسمومه و چرات و پرت میگی من خیانت نکردم … ۳ ماه پیش خیانت کرد گفتم جدا شیم گفت نه دیگه تکرار نمیکنه وللی الن چند روزه متوجه شدم ک دوباره داره با یکی صحبت میکنه و… اول گردن نگرفت ولی وقتی اسم طلاق آوردم گفت تکرار نمیکنه دیگه .. الان دو روزه ک خونه نمیاد فقط شبا میاد میخوابه و صبح زود میزاره میره بیرون … با اینکه خودش اعتراف کرده بود الان زنگ زده انکار میکنه و اصلا عفت کلام هم نداره هر دوست داره بهم میگه … میگه طلاقت نمیدم
سلام دوست عزیز
متاسفم به خاطر شرایط پیش اومده.باید بگم مساله خیانت و اینگونه انحرافات جنسی چیزی نیست که بشه با دادن یگی دو راهکار حلش کرد اینگه همسر شما این خطا رو میکنه و بعد عذر خواهی و باز تکرار میکنه قطعا نیاز هست به شکل جدی تری این رفتارشون بررسی بشه با کمک یک مشاور و نیازه که حتما زودتر این اتفاق بیفته تا اینکه دیگه کار به جایی برسه غیبت ایشون در خانه زیادتر بشه یا یکسری رفتار های بد دیگه هم بخواد اضافه بشه به این تنش.
سلام من ده ساله ازدواج کردم ی پسر 8ویکونیم ساله دارم اولین بار که خیانت دیدم بچه اولم 4ماهش بود دنیا رو سرم خراب شد هیچ وقت هم معذرت خواهی نکرد در عوض کتک هم خوردم بعد بارها تکرار شد الان هم داره خیانت میکنه وکاملا انکار میکنه من کشش ندارم دیگه و دلم میخواد پرینت خطشو بگیرم و با مدارک بهش ثابت کنم دیگه دوست ندارم چیزی درست بشه میخام تموم بشه شما راهنماییم کنید
سلام و وقت به خیر
اگر شما بارها متوجه خیانت همسرتون شدین و فرد این رفتار رو تکرار میکنه
و حاضر به اصلاحو درمان نیست بیشترین پآسیب به شما میخوره .
روی مهارتهای فردی خودتون کار کنید و مدارکیرو برای تائید حرفتون جهت ارائه به دادگاه جمع آوری
کنید و از یکوکیل خوب کمک بگیرید .
البته پلن وبرنامه بعد از جدایی رو هم برای خودتون داشته باشید
سلام من پنج ساله ازدواج کردم و یک دختر دوساله دارم همسرم توی محیط کار با یه خانوم ارتباط گرفت و وقتی موضوع و متوجه شدم و انکار کرد و گفت چیزی بین ما نبوده و خودت بزرگش کردی! چندین بار به من گفت مقصر تویی که شکاکی و باید خودتو عوض کنی اما وقتی میدیدم با اون زن در تماس هست (اون زن از کارش اخراج شد) بیشتر بهم میریختم تا اینکه وقتی با شوهرم صحبت کردم قول داد که دیگه هیچ تماسی نگیره اما چند روز پیش متوجه شدم همسرم اون زن رو وقتی من خونه نبودم آورده توی خونه! این موضوع رو از روی ضبط تماس اش فهمیدم به دوستش زنک زده بود و کلی اصرار که به اون خانوم زنگ بزنه تا بیاد پیش شوهرم من خیلی عصبانی شدم وقتی موضوع و گفتم همش انکار میکرد ولی وقتی فهمید تماسهاشو شنیدم چیزی نگفت اما گفت باهاش رابطه نداشته و با اون خانوم دعواشون شده و انداخته اش بیرون حالا اون دست پیش گرفته به من میگه چرا گوشی منو چک کردی من نمیدونم با این مرد چیکار کنم ، و چیکار کنم که دل خودم آروم بگیره من شوهرمو دوست دارم اما این کاراش نابودم کرده
سلام و وقت به خیر
تجربیات بد و سختی رو داشتین
اینکه همسرتون با توجه با فکت ها و مدارکی که وجود داره مسئولیت رفتار اشتباه خودش رو نمی پذیره
و انگشت اتهام رو روبه شما میگیره نشانه خوبی در رابطه و زندگی شما نیست .
حتما باید در جلسات مشاوره زوی شرکت کنید و این موضوع رو عمیقا بررسی و حل کنید
اگر همسرتون راضی به همراهی نشد خودتون به صورت تنها و فردی در جلسات مشاوره شرکت کنید
روی اعتماد به نفس و رفتار مقتدرانه خودتان کار کنید
اینکه شما همسرتان رو دوست دارید فاکتور خوبی برای رابه ولی این دوست داشتن نباید
عامل رفار های اشتباه همسرتون بشه .
سلام من تقریبا ۱۹ ساله که ازدواج کردم ۵ سال پیش بصورت کاملا اتفاقی متوجه خیانت جنسی همسرم شدم کاملا مظطرب و عصبی بودم قول داد که تکرا ر نمیکنه رمز گوشیش رو برداشت و با من خیلی خوب بود البته همسرم همیشه با من خوبه بعد از یک سال که برادرم خودکشی کرده بود من اصلا شرایط روحی مناسبی نداشتم
توی گوشیش دیدم با یه زنی عکس انداخته باز گریه و دادا و بیداد و…
گفت تو به من توجه نداری و من از سر ناچاری با این میرم پارتی و تولد و…ولی رابطه جنسی نداریم
دوباره بعد از دوسال از اون ماجرا متوجه شدم با کسی در ارتباطه حتی بخاطر اون من رو سه روز ایام عید توی خونه تنها گذاشت و رفت با اون وقتی متوجه شدم و بهش گفتم گفت رابطه ما کاملا پدر و دختریه میدونم دروغ میگه مشاوره هم رفتیم چندین بار اما چیزی عوض نشده
مشاورا به من میگن رو استعداد های خودت تمرکز کن و بعد که استقلال مالی پیدا کردی جدا شو
فرزندی ندارم خدا رو شکر مشکل هم از همسرمه خیلی دوستش دارم 😔مادر هم ندارم نمیتونم خونه پدرم برگردم با زن بابام نمیتونم کنار بیام نمیدونم باید چکار کنم خییییلی داغونم
سلام و وقت به خیر
شرایط ما خیلی سخته و حق دارید که ناراحت ونگران باشید
ببینید باید خودتون و رفتارتون رو تغییر بدین تا زمانی که خودتون رو تغییر ندین این اتفاق در زندگیتون هست و
تکرار ه میشه پس خودتون رو باید تغییر بدین بعد از این تغییر یا میتونید شرایط رو بپذیرید بدون اینکه ناراحت بشید
و یا اینکه مستقل میشید و جدا میشید
سلام و وقت به خیر
از وضعیتی که دارید خیلی متاسف شدم
شرایط سختی رو گذروندین ولی الان نشستن و در گذشته ماندن و اینکه مدام به این فکر کنید
که دیگران نذاشتن شما ازدواج کنید و کار خودتون رو از دست دادین خوب اان روزهای خودتون رو
باز از دست میدین و 10 سال دیگه حالتون خیلی بدتر میشه
حتما برید پیش یک مشاور و شروع کنید روی خودتون کار کردن و توانمندیهای خودتون رو بالا ببرید
سلام و وقت به خیر
به جای نقش قربانی گرفتن و ناله کردن به خودت فکر کن و اعتماد به نفس خودت رو تقویت کن
انتظار تغییر در همسرت نداشته باش و باد خودت تغییر کنی
اگر نمی خوای تغییر کنی باید این شرایط و این موضوع رو پذیرش کنی که همسرت با افراد دیگه میره توی رابطه
سلام چند وقته متوجه شدم همسر خواهرم به خواهرم خیانت میکنه ..خواهرم بارداره و شوهرش چند ماهه باهاش رابطه جنسی نداره …نمیدونم چکار کنم آیا باید به خواهرم این موضوع رو بگم یا نه …به هیچ کس حرفی نزدم… واقعا نمیدونم چکار کنم خیلی خیلی ناراحتم
سلام و وقت به خیر
در این مورد به خواهرتون حرفی نزن ولی در این مورد با همسرشون صحبت کن اگراز این موضوع اطمینان داری
صد در صد شما مرد هستی بازیگر خوبی نیستی
سلام و وقت به خیر
منظور شما رو از بازیگر بودن متوجه نشدم
این مطالب برا اساس پروتکل ها و تحقیقات و تجربیاتی که در رابطه با مراجعانی که در این رابطه
مراجع به کلینیک های روانشناسی و مشاوره کرده اند و طی مشاوره قرار گرفته اند در سراسر دنیا
بدست آمده و از نظر علمی زمینه پژوهش و تجربه دارد و در مورد زن و مرد هر دو صدق میکند
سلام من هم ی سال میشه ازدواج کردم و بعد ی ماه ک عقد کرده بودیم متوجه خیانت شوهرم شدم متاسفانه ایشون گفتن سفته و پول بهش بدهکارم و صبر کن من پرداخت کنم و ردش کنم بره ولی متاسفانه بعد از گذشت ی سال رابطشون برقراره من وقتی یواشکی میرم سر گوشیش پیاماشو میخونم دلم خون میشه من ب شوهرم خیلی احترام میزارم ولی اون دیدم گاهی بهش توهین میکنه ولی شوهرم بازم باهاش میمونه و بهش محبت میکنه اما منی ک زنش هستم اینجور باهام نیس نمیدونم باید چیکار کنم چطور از زندگیم بیرونش کنم این زن رو
سلام و وقت به خیر
شما در زمان عقد که متوجه این مسئله شدین جدی تر و قاطعانه تر با این مسئله باید روبرو میشدین
در اون زمان حل مسئلتون ضعیف بوده . در حال حاضر هم با رفتن سر گوشی همسرتون و خواندن
پیامها جز اینکه خال خودتون بدتر میشه کمکی به خودتون نمیکنید
بهتره که به همسرتون پیشنهاد بدین باهم به جلسات مشاوره شرکت کنید اگر نپذیرفتن تنها این جلسات رو انجام بدین
و اینکه این مسئه رو برای زندگی مشترکتون یک خطر جدی بدونید
سلام من وشوهرم خیلی همدیکرودوست داشایم پنج ساله ازدواج کردیم من 18سالمه اون 26تاالان اصلا اصلا هیچ خیانتی ازش ندیدم ولی وقتی باردارشدم فهمیدم خیانت میکنه الان بچم 4ماهشه اولین بچمونه الان بایه زنی رابطه داره من تاالان بهش نگفتم میدونم خیانت میکنه چون میترسم بفهمه عادی شه براش ومن نمیتونم طلاق بگیرم بخلطربجم وقتی زایمان کردم هرشب میرفت پیش اون بخدااونقدرگریه کردم اونقدر قلبم دردمیگرف هربارکخ میرف آرزوی مرگ داشتم همش افسرده شدم رفتارم باش عوض شد اون چون فک میکنه بی دلیل اونطورشدم بداخلاق شد سردشد وقتی متوجه شدم اوضاع روبدترکردم بخاطرهمین بزورتونستم خودمونشون بدم که دوسش دارم ولی من هیچ عشقی واسش توسینم نموند ازچشمم افتاد بعدوقتی بخیع هام خوب شدن یکم رفتارش بهترشددیگه پیش اون نمیرفت من اومدم گوشیشوبردم شمارع اون هرزرومسدودوپاک کردم تادوماه خونه مااجاره وقت اجارمون تموم شدمجبورشدمنوببره خونخ خونوادم اون رف خونخ پدربزرگش نمیخواستم برم ولی بم گف برونمیخوام بیای خونه پدربزرگم منت کنن خونوادم اهوازن دورن ازشهرما بعد هردوهفته یبارمیومد وقتی اومدفهمیدم شماررو برگونده ازدوستش برده و4بارپیشش رفته من ازتماساش میفهمم شوهرم اونوبااسم مردسیوکرذه بعدمن بااون زن حرف زدم بایه شماره دیگه علکی گفتم وسایل لاغری ولوازم ارایشی میفروشم اون هرزه باورکرد همش ازش سوال میپرسیدم گفت متاهله 3تابچه داره پوستش سبزس چاقه 100کیلو38سالشه مناطق حساسش لک داره خواست داروسفارش بده من علکی هی بهش میگم اون داره برات خوبه اخرش بهش گفتم ازت عکس میخوام تاببینم چقدچاقی چه دارویی بهت بدم اون. عکسشوفرستادانگارگوریلاست سرخ پوسته وچاقه خیلی قدکوتاهه ولی صورتشونفرستاد گفتم منی که خیلی خوشکلم چرابااین که همسنه مادرشه خیانت کرد بعدبه هرزه گفتم تااسم وفامیلشووادرسشوبده واسه سفارش اون احمق هم همه چیوگف ادرس خونخ هرزه نزدیک خونه پدربزرک شوهرم الان وقتی برگشتم دوهفته نعوظ نکردمریض شدنمیدونم چرا وقتی خوب شد رابطه داشتیم ولی یباردیگه کناراون هرزه نمیدونم چکارکنم به مامانم گفتم گف دست خودته میتونی بچتوول کنی من نمیتونم وخیلی افسردم چکاربایدکنم اون هم اصلانمیره بیش مشاوره عمرا بعدمن فهمیدم تریاگ وشیره مصرف میکنه چندباربهش گفتم میگه نه اشتباه میکنی گفتم بش هدفم ترک کنی گف مصرف نمیکنم میگم شایدهمین اعتیادگذاشته خیانت کنه خودش دوستم داره خیلی. اماهروقت میره پیش اون سردمیشخ بخدا هرروز صبح ارزوی مرگ میکنم نمیتونم تحمل کنم یکمی هم دوسش دارم ولی اگع بچه نداشتم اصلا نمی موندم
سلام و وقت به خیر
شرایط سخت وناراحت کننده ای رو تجربه کرده اید
حتما در این مورد با همسرتون صحبت کنید در یک فضای دوستانه نه در فضای دعوا و جنگ
به جای پیدا کردن اون خانم و کنکاش و کنجکاوی روی ویژگیهای ظاهری و … اون فرد روی خودتون
و روابط با همسرتون توجه کنید مهارتها و توانمندیها و عزت نفس خودتان رو بالا ببرید
و با اعتماد به نفس بالا با همسرتون صحبت کنید و تصمیم درست بگیرید
اگرهمسرتون برای جلسات مشاوره همراهی نمیکنه شما خوتون به تنهایی این جلسات رو شرکت کنید