هر رابطهای فراز و نشیبهای خود را دارد، اما عشق باعث پایداری آن میشود. و زمانی که این عشق از بین میرود، ادامه رابطه برای زوجین سخت میشود. اگر احساس میکنید صمیمیت بین شما و شریک زندگیتان کم شده است و همیشه در حال جنگ هستید، احتمالاً در یک ازدواج ناموفق قرار دارید. در این پست نمیخواهیم در مورد دعواهای زن و شوهری صحبت کنیم. اما اگر شما و یا شریک زندگی مجبور هستید در کنار هم بمانید، پس یک جای کار میلنگد.
یک ازدواج میتواند به دلایل مختلفی از جمله خیانت، سوءاستفاده یا کنترل رفتار و یا صرفاً از بین رفتن عشق به بنبست برسد. در این پست، درباره نشانههای یک ازدواج ناموفق، و آنچه میتوانید در مورد آن انجام دهید، بیشتر گفتهایم.
نشانههای ازدواج ناموفق
تشخیص اینکه آیا شما در یک ازدواج ناموفق قرار دارید یا خیر، دشوار خواهد بود، زیرا علائم ظریف است و بیشتر آنها علائم درگیریهای متداول در هر ازدواج هستند. در ادامه علائم ازدواج ناموفق لیست شده است. به دنبال این علائم باشید تا کشف کنید که در یک ازدواج ناموفق قرار دارید.
-
ارتباط کمتر، درگیری بیشتر
-
هیچ وقت برای “ما” وقت ندارید
-
در کنار هم نیستید
-
حساس میشوید
-
صمیمیت جسمی کم میشود
-
تنها “من” اهمیت دارد
-
رابطه دیگر اولویت نیست
-
مورد سوءاستفاده و کنترل قرار میگیرید
اگر مدتی در یک رابطه هستید، ممکن است به درد آن عادت کرده باشید. آینده فرزندان شما، ناامنی مالی یا برخی تعهدات دیگر ممکن است باعث شود شما در روابط ادامه دهید. با این حال، بهتر است بدانید نارضایتی در رابطه چه تاثیری بر شما و خانوادهتان خواهد گذاشت.
تأثیرات یک ازدواج ناموفق
یک ازدواج ناموفق مانند نشتی در قایق است، هرچه از آن چشم پوشی کنید، سریعتر کشتی را غرق میکنید. در اینجا تاثیر یک ازدواج ناموفق بر زندگیتان را بررسی کردهایم.
-
تأثیر بر خود
-
تأثیر روی کودکان
-
تأثیر بر خانواده
برای جلوگیری از چنین تأثیراتی بر شما و خانواده، ممکن است مجبور شوید تصمیم بگیرید در این رابطه بمانید و برای آن تلاش کنید یا آن را ترک کنید.
آیا باید بمانید یا یک ازدواج ناموفق را ترک کنید؟
جواب در درون شما و شریک زندگی شماست. این شما هستید که باید تصمیم بگیرید زیرا همه اینها به وضعیت عاطفی و احساسات شما نسبت به یکدیگر بستگی دارد.
اگر دلیل نارضایتی شما به دلیل خیانت، رفتار ناسزا یا اعتیاد است، پس میتوانید ترک کنید زیرا ممکن است باعث خسارت دائمی شود.
اما اگر شریک خطایی کرده و صمیمانه بخواهد آن را جبران کند، بهتر است به او فرصتی بدهید.
از طرف دیگر، اگر زمانی یک رابطه پررونق داشتهاید، پس حتماً با شریک زندگی خود صحبت کرده و روی رابطه کار کنید. ممکن است نیاز به زوجدرمانی داشته باشید.
راه حل چیست؟
شما نمیتوانید بدون هیچ تلاشی به دنبال تغییرات جادویی باشید. کارها را به دست خود بگیرید و با تلاش برای بهبود رابطه یا ترک آن، شادی را به زندگی خود وارد کنید.
1. بهبود یک ازدواج ناموفق
اگر تصمیم دارید که بمانید و رابطه خود را ترمیم کنید، قبل از شروع روند بهبودی، گفتگوی صمیمانهای با شریک زندگی خود داشته باشید زیرا هر دویتان نیاز به همکاری دارید.
-
تشخیص اولیه و درخواست کمک
-
به یکدیگر گوش دهید
-
ازدواج خود را در اولویت اول خود قرار دهید
-
از فکر کردن در مورد طلاق دست بردارید
-
وفادار باشید
2. طلاق
این گزینه را فقط زمانی در نظر بگیرید که صددرصد از احساسات خود اطمینان داشته باشید و برای نتیجه آن آماده باشید. طلاق یک فرآیند آسان نیست و شما باید آنقدر قدرتمند باشید که بتوانید از آن عبور کنید. با این حال، اگر طلاق تنها گزینه است، دریغ نکنید. اکنون میتواند دردناک باشد اما با گذشت زمان بهبود مییابد.
اگر فرزند دارید، برای آنها توضیح دهید که چرا مجبور هستید این تصمیم را بگیرید، اما شریک زندگی خود را به خاطر این کار سرزنش نکنید. مدتی وقت بگذارید تا خودتان با این آسیب روبرو شوید. به سراغ مشاوره طلاق بروید و یاد بگیرید که چگونه از این شرایط خارج شوید. سرانجام، ذهن خود را منحرف کنید و روی برنامه خود تمرکز کنید، شغلی پیدا کنید و در بازسازی زندگی خود تلاش کنید.
تلاش برای بهبود یک ازدواج ناموفق مستلزم کار و تعهد سخت است. اما پس از موفقیت، میتوانید در یک رابطه طولانی مدت باشید. در عین حال تلاش برای احیای یک رابطه مرده مانند آب دادن یک گیاه مرده و انتظار شکوفا شدن آن است. بنابراین، پس از در نظر گرفتن جوانب مثبت و منفی آن تصمیم بگیرید.
گروه مشاوره نیک همراه با مشاورههای آنلاین، حضوری و تلفنی، گامی موثر در بهبود روابط زوجین و حل مشکلات زناشویی برمیدارد.
برای دریافت مشاوره تخصصی و حمایت در مسیر زندگی مشترک خود با ما تماس بگیرید:
۰۲۱-۲۸۴۲۴۸۹۴
2 پاسخ
مطالبتون بسیار عالی هستند، مفید و کاربردی و نه صرفا جهت پر کردن صفحه و تیترهای اغراق آمیزی که امروز در سایتهای کل دنیا دیده میشه. البته هیتند مطلب خوب اما کم.
سلام و وقت به خیر ممنون از توجهی که دارید