دسته‌بندی: خودشناسی

راهکار و تمرین دوست داشتن خود

بزرگترین مبارزه در زندگی، مبارزه با پذیرش، در آغوش گرفتن و دوست داشتن خودمان است، با همه عیوب و نواقص. صادق بودن در مورد اینکه چه کسی هستیم، چه احساسی داریم و به چه چیزهایی نیاز داریم. ما باید یاد بگیریم که بهترین دوست خودمان باشیم، زیرا گاهی اوقات خیلی راحت به بدترین دشمن خودمان تبدیل می شویم.

مشاهده کامل»

از تنهایی لذت میبرم ، نرمال است؟

هیچ مشکلی در تنها بودن یا لذت بردن از مجرد ماندن وجود ندارد، مشروط بر اینکه واقعا به خودشناسی رسیده باشید و این همان چیزی باشد که انتظار دارید. در مقاله از تنهایی لذت میبرم به این موضوع پرداخته ایم. 

مشاهده کامل»

احساس قربانی بودن

رهایی از احساس قربانی بودن یکی از مهارت های زندگی است که می تواند نجات بخش کیفیت زندگی افراد باشد. در ادامه با چگونگی رها شدن از این احساس آشنا خواهید شد. 

مشاهده کامل»
پست دیگری برای نمایش وجود ندارد

سرپرست نویسندگان

مریم عبداللهی

مریم عبدالهی

ارشد روانشناسی عمومی
مشاوره ازدواج، مشاوره فردی

دسته بندی ها

یک جلسه مشاوره
به همراه پیش پرداخت آنلاین