نویسنده: سحر نعمتی

هوش عاطفی در عشق و روابط

وقتی صحبت از شادی و موفقیت در زندگی می شود، EQ به اندازه که IQ اهمیت دارد. اگر بیاموزید که چگونه هوش هیجانی خود را تقویت کنید، می توانید از آن برای تقویت رابطه، افزایش صمیمیت، حفظ ارتباط و ایجاد عشقی پایدار استفاده کنید.

مشاهده کامل»

آنچه در مورد ورزش و تاثیرات روانی و جسمانی آن باید بدانیم

ورزش یکی از بهترین و مقرون به صرفه ترین راه ها برای بهبود رفاه کلی است. به علاوه، ارتباط مثبت بین فعالیت بدنی و خلق و خوی چشمگیر است. از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا خواب بهتر و استرس کمتر، شرکت در برنامه های ورزشی منظم دارای مزایای عمده زیادی است.

مشاهده کامل»

اعتیاد جنسی یا بیش فعالی جنسی و تاثیر آن در روابط زناشویی

رفتار جنسی یک بخش عادی و سالم از زندگی است و بسیاری از مردم از تجربیات جنسی لذت می برند. بیش فعالی جنسی زمانی مشکل ساز می شود که باعث ناراحتی قابل توجهی برای فرد شود یا او را در معرض آسیب رساندن به خود یا دیگران قرار دهد.

مشاهده کامل»

نکات موثر و عوامل تاثیرگذار بر رضایت زناشویی و ثبات ازدواج بخش دوم

رضایت زناشویی یک وضعیت ذهنی است که به طور خودکار به دست نمی آید و به تلاش مستمر زوجین برای تحقق آن نیاز دارد، به ویژه در سال های اولیه ازدواج، زیرا در این مرحله رضایت زناشویی ناپایدار است و روابط زناشویی در معرض خطر است.

مشاهده کامل»

سرپرست نویسندگان

خانم دکتر مریم عبدالهی

مریم عبدالهی

ارشد روانشناسی عمومی
مشاوره ازدواج، مشاوره فردی

دسته بندی ها

یک جلسه مشاوره
به همراه پیش پرداخت آنلاین